Когда можно включать телевизор после доставки новорожденного

20.07.2025

Рекомендуемый минимум по времени до включения телевизора

После рождения ребенка рекомендуется воздержаться от просмотра телевизора минимум первые 2-3 недели. Этот период помогает малышу адаптироваться к новой среде, а маме – восстановиться и наладить уход за новорожденным. В это время важно сосредоточиться на физическом контакте, спокойствии и правильном режиме сна.

Обоснование ограничения по времени

Исследования показывают, что младенцы особенно восприимчивы к внешним раздражителям в первые месяцы. Включение телевизора может привести к:

  • Повышенной стимуляции зрительной системы: у младенца еще не полностью сформированы реакции на быстрый переход изображений и яркие вспышки, что может вызвать переутомление или раздражительность.
  • Нарушению режима сна и бодрствования: шум и смена изображений могут мешать созданию стабильных циклов отдыха и активности.
  • Ухудшению эмоциональной связи с родителями: в первые недели важно фокусировать внимание на общении, а телевизор отвлекает от этого процесса.

Когда можно постепенно вводить телевизор в обиход

Постепенное введение допускается после первых 3-4 недель при условии, что ребенок чувствует себя хорошо и адаптация прошла успешно. В этот период рекомендуется:

  1. Ограничить время просмотра: не более 15 минут в день с постепенным увеличением.
  2. Выбирать спокойные программы: без быстрого монтажа, ярких вспышек и громких звуков.
  3. Обеспечивать контроль за окружающей средой: обеспечить тишину и минимальную стимуляцию во время и после просморта.

Советы для безопасного использования телевизора

Для минимизации возможных рисков:

  • Размещайте телевизор на безопасной высоте, чтобы ребенок не находился вблизи от экрана.
  • Не оставляйте ребенка без присмотра во время просмотра.
  • Следите за реакцией малыша: если он становится слишком возбужден или капризен – ограничьте просмотр.

Итог

Итак, включать телевизор рекомендуется не ранее, чем через 2-3 недели после доставки, с постепенным введением и соблюдением правил безопасности. В первые месяцы главное – создать спокойную обстановку, способствующую развитию и эмоциональному комфорту ребенка.