Для проведения процедуры вам понадобится подготовить все необходимые материалы и выполнить их по порядку. Следуйте рекомендациям, чтобы добиться заметного результата и избежать нежелательных неприятных ощущений.
Что потребуется для выполнения процедуры
- Бандажный материал – тканевые эластичные бинты или специальный бандаж для обертываний
- Основа для обертывания – глина, мед, мёд, эфирные масла или кремы с активными компонентами
- Дополнительные средства – теплоизоляционный материал, например, махровое полотенце или плёнка
- Губка или кисть – для нанесения состава на кожу
- Теплый компресс или грелка – для усиления эффекта
Пошаговая инструкция выполнения бандажного обертывания
- Подготовка кожи: очистите кожу щадящим скрабом или мылом, хорошо высушите.
- Нанесение состава: равномерно нанесите выбранный активный состав на проблемные зоны с помощью кисти или губки, избегая зоны глаз и открытых ран.
- Обматывание бандажами: аккуратно обверните кожу эластичными бинтами, ровно натягивая, чтобы не создавать дискомфорт, но и избегая просветов.
- Создание тепла: оберните обработанный участок махровым полотенцем или помещайте под плёнку, затем используйте теплоизоляционный материал или грелку на несколько минут.
- Длительность процедуры: держите бандаж 30–60 минут. Во время этого периода старайтесь не двигаться слишком активно, чтобы бинты не соскользнули.
После процедуры
Снимите бинты аккуратно, промокните кожу мягкой тканью, не используйте воду. После обертывания желательно принять душ, а кожу обработать увлажняющим кремом или маслом. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.