Лето подкрадывается незаметно и многих женщин начинает волновать вопрос: «Как избавиться от целлюлита, и желательно быстро?»
Подавляющее большинство способов быстрого избавления от целлюлита требуют очень продолжительных диет, длительных косметологических процедур и регулярных сеансов массажа.
В первую очередь следует отметить, что быстрый результат потребует интенсивных усилий, результат от которых появится не раньше трех-четырех недель. Поэтому необходимо набраться терпения и упорства. Важно не просто избавиться от целлюлита, но и сохранить полученный результат, поэтому потребуются дополнительные и регулярные усилия.
Целлюлит, с точки зрения физиологии, — это жир, образующийся в межкожном пространстве, избавиться от целлюлита просто голоданием и легким массажем практически невозможно. Первое, что должна взять на вооружение каждая женщина, которая задалась целью быстро избавиться от целюллита, это обертывания. Как правило, в обертываниях, при борьбе с целлюлитом, используются кофейные, цитрусовые составы, а также эфирные масла. Женщинам, желающим избавиться от целлюлита, следует отказаться от кофе с сахаром, а вот кофейную гущу от напитка можно использовать для обертываний, так как этот продукт обладает тонизирующим эффектом и помогает избавиться от целлюлита. О том, как избавиться от целлюлита быстро, известно всем любителям цитрусовых. Цитрусовые полезно применять не только в пищу, но и в виде растительного антицеллюлитного экстракта, позволяющего быстро избавляться от подкожного жира. Следует отметить, что для того, чтобы избавиться от целлюлита быстро, эти средства нужно чередовать.
Косметологи предупреждают, что непосредственно сама процедура обертывания достаточно хлопотная. Кожа проблемных зон в области целлюлита должна быть предварительно очищена и распарена. После этого на кожу наносится специально приготовленный состав: кофейный, медовый или цитрусовый. Эти составы можно приготовить самостоятельно, но если мы говорим о быстрых способах избавления от целлюлита, то следует приобрести фабричные косметические средства для борьбы с целлюлитом от известных производителей. После этого проблемные зоны целлюлита обертываются плотным полиэтиленом, который фиксируется с помощью обтягивающей одежды. Для усиления эффекта необходимо быстро укутаться плотным одеялом, чтобы тепло максимально долго задержалось в структуре кожи.
Как избавиться от целюллита быстро, если нет времени на обертывания? Избавиться от целлюлита также поможет профессиональный массаж. Важно помнить, что при антицеллюлитном массаже проблемные зоны должны быть хорошо увлажнены специальным массажным маслом, а максимальный результат достигается только при предварительном прогреве проблемных зон, а главное — при длительном курсе, не менее 10-20 сеансов.
Целлюлит накапливается на бедрах, ягодицах и животе десятилетиями. Поэтому, для того, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо применять бессолевую диету, согласно которой, принимаемая вами пища должна содержать минимальное количество соли – это позволит вашему организму быстро избавиться от лишней жидкости. Следует максимально ограничить прием соленых продуктов. Поваренную соль заменить на морскую и принимать ее в очень ограниченном количестве, как в пищу, так и в качестве массажного средства. Массаж можно делать во время приема душа или в завершении приема ванны, быстрыми круговыми движениями руки растирая целлюлит. Специалисты утверждают, что солевые растирания являются эффективным методом борьбы с целлюлитом. В этом случае частицы соли воздействуют на кожу, как скраб.
Регулярно проделывая эти несложные манипуляции, можно быстро и эффективно избавиться от целлюлита: отложение жира в проблемных зонах прекращается, а уже имеющиеся «бугорки» постепенно сходят на нет. Таким образом, ответ на вопрос, как избавиться от целюллита быстро перестанет вас тревожить. Не забывая каждый день делать маленький шаг к совершенству, постепенно вы сможете достичь его.