Чтобы сделать чай с пшеном, важно соблюдать последовательность действий и правильные пропорции. Этот напиток отлично подходит для укрепления иммунитета и оздоровления организма.
Ингредиенты и подготовка
- Пшено – 3 столовые ложки
- Чай – 2 чайные ложки (лучше использовать зеленый или травяной)
- Вода – 500 мл
- Мед или сахар по желанию
Пошаговая инструкция
-
Обжарьте пшено. Поместите пшеничные зерна на сухую сковороду и жарьте на среднем огне 5–7 минут, помешивая, до появления лёгкого золотистого оттенка. Это придаст напитку более насыщенный вкус.
-
Промойте пшено. Перед варкой тщательно промойте пшено под холодной проточной водой, удаляя пыль и примеси.
-
Залейте пшено водой и варите. Положите промытое пшено в кастрюлю, залейте 500 мл воды. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите под крышкой на слабом огне 15 минут.
-
Добавьте чай. Когда пшено сварится, добавьте чай и оставьте на 5 минут для настаивания. Это обеспечит насыщенный аромат и вкус.
-
Процедите напиток. Процедите чай через мелкое сито или марлю, чтобы отделить пшено и листья чая.
-
Подайте с добавками. Можно добавить мед, сахар или лимон по вкусу. Подавать горячим или холодным, в зависимости от настроения.
Приготовление чая с пшеном занимает всего несколько минут и позволяет насладиться полезным напитком, насыщенным природными вкусами и ароматами.
Оставить ответ