Об идеальной коже лица мечтает каждая женщина. Психологи и ученые давно выяснили, что состояние кожи – один из главных критериев оценки внешности женщины. Но идеальная кожа является не только эстетически привлекательной, она ещё и свидетельствует об отличном состоянии здоровья ее обладателя. Кроме того, у людей, которые придают большое значение внешности, идеальное состояние кожи повышает самооценку, а малейшие недостатки вызывают ощущение дискомфорта.
Слишком часто люди, стремящиеся сделать кожу лица идеальной, заметив недостатки, начинают усиленно ухаживать за собой. Нередко такие старания не приносят долгожданных результатов. Все потому, что многим свойственно заблуждаться в вопросах правильного ухода за лицом, и они совершают типичные ошибки.
Умываясь водопроводной водой, многие из нас думают, что увлажняют свое лицо. На самом деле вода не поспособствует тому, чтобы кожа вашего лица стала идеальной. Скорее, наоборот, поскольку в водопроводной воде содержится большое количество солей и различных примесей, которые сушат кожу. Избавиться от проблемы сухости и стянутости можно, регулярно обрызгивая лицо термальной водой, в которой содержатся различные минералы и витамины.
Еще одной ошибкой является неправильный подбор косметических средств. Если у вас сухая кожа, а вы используете крем для жирной, кожа лица идеальной никогда не станет. Поэтому не стоит экспериментировать, подбирайте только те средства, которые сделаны для вашего типа кожи.
Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях
Сегодня можно найти просто огромное количество советов по этому поводу. Но все же в этом вопросе лучше доверять профессионалам. Косметологи советуют в первую очередь обратить внимание на питание.
Ни для кого не секрет, что наша внешняя красота зависит от внутреннего состояния организма. Поэтому если кожа не идеальна, проблема, как правило, «прячется» внутри. Первое, что нужно сделать – это избавиться от привычки питаться вредной высококалорийной и жирной пищей. Сделав это, вы не только улучшите состояния лица, но и состояние всего организма. Постарайтесь ограничить употребление мучного и сладкого. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, не содержащим консервантов и других вредных веществ. Ешьте побольше свежих фруктов и овощей. Результат не заставит себя долго ждать.
Но одного правильного питания недостаточно. Должное внимание нужно уделять и уходу за кожей лица, чтобы сделать ее идеальной. Уход имеет несколько этапов. Это: очищение, тонизация, увлажнение и питание.
Для очищения лица вы можете использовать молочко, тоники, лосьоны, купленные в магазине, или сделанные самостоятельно. Подбирайте средства, подходящие конкретно под ваш тип кожи. Ни в коем случае для очищения лица нельзя использовать мыло, замените его гелем или пенкой для умывания.
Тонизировать лицо нужно для того, чтобы привести кожу в тонус и подготовить ее к питанию. Чтобы кожу лица сделать идеальной, нужно тонизировать ее после очищения. Вы можете использовать различные средства: тоники, гели-тоники и мягкие лосьоны.
После очищения и тонизирования переходите к увлажнению. Делать это нужно с самого утра, тогда кожа будет идеальной. Используйте для этого увлажняющие кремы, фабричные или сделанные самостоятельно.
Последний этап – это питание. Делать это нужно на ночь. Подбирайте кремы с высокой концентрацией активных веществ, в соответствии с вашим возрастом и типом вашей кожи.
Чтобы сделать кожу лица идеальной, избавьтесь от вредных привычек – курения и чрезмерного употребления алкоголя.
Не забывайте защищать лицо, когда выходите на открытое солнце, обязательно наносите защитные кремы с высоким числом SPF.
Ну и главное – достаточно отдыхайте и побольше улыбайтесь.