Почему нельзя запивать таблетки кофе

Кофе снижает эффективность всасывания лекарств

Кофе содержит кофеин и ряд других соединений, которые могут мешать полному растворению и всасыванию таблеток в желудке. Особенно это касается лекарств, требующих активного обмена веществ для своей эффективности, например, антибиотиков, противогрибковых средств или витаминных комплексов. Когда вы запиваете таблетки кофе, кофеин может замедлять движение пищи по кишечнику, позволяя лекарствам задерживаться в желудке и в некоторых случаях снижая их биодоступность.

Кофе увеличивает риск побочных эффектов

Кофе усиливает кислотность желудочного сока, что может привести к раздражению слизистой пищевода и желудка. В случае, когда таблетки запиваются кофе, возрастает вероятность возникновения побочных эффектов, таких как изжога, диспепсия или гастрит. Особенно чувствительны к такому воздействию препараты для желудка, противовоспалительные средства и некоторые препараты сердечно-сосудистой системы.

Как избежать негативных последствий

  • Запивайте таблетки обычной водой. Она не мешает всасыванию и не ухудшает работу желудка.
  • Следите за интервалом между приемом и кофе. Лучше подождать минимум 30-60 минут после приема лекарства, прежде чем пить кофе.
  • Читайте инструкции к лекарствам. Там часто указываются особенности приема, в том числе ограничения, связанные с напитками и пищей.

Что происходит, если запивать таблетки кофе

Общая рекомендация – избегать запивания лекарств кофе, потому что кофе может тормозить растворение и всасывание активных веществ, а также усиливать раздражение желудка. Это может снизить эффективность терапии и привести к нежелательным побочным эффектам. Поэтому лучше использовать чистую фильтрованную воду и соблюдать рекомендованный интервал между приемом препарата и кофе.