Определите цели и ограничения
Перед началом настройки уточните, какие виды контента и времени использования вы хотите ограничить. Решите, например, что ребёнок не должен просматривать определённые сайты или сидеть за устройством более двух часов в день. Чёткое понимание поможет выбрать подходящие инструменты и установить конкретные параметры.
Используйте встроенные в операционную систему функции
Для устройств на базе Android
- Настройка семейного доступа: Создайте аккаунт семьи в Google и добавьте аккаунт ребёнка.
- Родительский контроль: В настройках найдите раздел «Пользователи и аккаунты», включите «Родительский контроль», установите ограничения на время и контент.
Для устройств на базе iOS
- Родительский контроль: В настройках перейдите в раздел «Экранное время».
- Ограничения: Установите лимиты на использование приложений, фильтры контента и ограничения по времени.
Используйте сторонние приложения
- Qustodio: Предлагает подробную статистику активности, блокировку нежелательных сайтов и временные ограничения.
- Family Link: Бесплатное решение от Google для устройств Android, позволяет управлять приложениями, устанавливать лимиты и отслеживать местоположение.
- Norton Family: Обеспечивает мониторинг интернета, настройки времени и фильтрацию контента.
Настройте фильтрацию контента и ограничения по времени
В каждом приложении или настройках операционной системы укажите запрещённые сайты или категории. Ограничьте доступ к определённым категориям контента, например, «Взрослое», «Социальные сети» или «Игры». Устанавливайте ежедневные лимиты, чтобы ребёнок не превышал допустимое время использования.
Обсуждайте правила и проверяйте выполнение
Объясняйте ребёнку причины ограничений и поощряйте разумное использование устройства. Регулярно проверяйте отчёты активности и при необходимости корректируйте настройки. Важно совмещать технические меры с диалогом для достижения наилучших результатов.